TRIATHLONTRAINING
@ Jedleseer Brücke
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Vom Einsteiger bis zum Profi!
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Jeden Dienstag 18:30-20:00
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Inhalte:
- Triathlon-Mehrfachkoppeltraining
- schneller 1. + 2. Wechsel
- Freiwasserschwimmen
(Bojenschwimmen, Massenstart, Sogschwimmen)
- Radtechnik (Kurventechnik, 180Grad Wende,
Antritte/Sprints, Windschattenfahren)
- Intervalltraining Rad+Lauf
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Kosten: 15 Euro/Einheit
10er Block 100 Euro
5er Block 50 Euro
*5er + 10er Blöcke gelten nur in der Saison 2019!
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Anmeldung & Infos: david-halmer.at
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oder per Mail: office@david-halmer.at
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